- Сначала я хочу несколько слов сказать о том, кто такой Берт Хеллингер. Он родился в 1925 году. Изучал философию, богословие и педагогику. Долгое время он служил христианским миссионером среди зулусов в Южной Африке. Позднее интенсивно занимался изучением групповой динамики, стал психоаналитиком и ввел в свою работу элементы первичной терапии, трансактного анализа, эриксонианского гипноза. К 1980-м годам выявил закономерности, которые приводят к трагическим конфликтам между членами семьи. На основе сделанных открытий разработал эффективные методы преодоления семейных конфликтов, которые приобретают все большую популярность, выходя за рамки семейного консультирования. Важнейшим открытием Берта Хеллингера является факт влияния на судьбу человека любви, скрытой за всевозможными нарушениями поведения и телесными симптомами. Ключевую задачу семейно-системной терапии Б. Хеллингер видит в нахождении того пункта, где сосредоточена любовь, – тогда мы оказываемся у «корней» и находим путь к решению проблемы человека.
Сам Берт Хеллингер характеризует свой подход так:
«В отличие от классической семейной терапии, самым важным элементом моего подхода является осознание того, что за любым поведением, даже за тем, которое кажется нам очень странным, стоит любовь. Скрытой действующей силой всех симптомов тоже является любовь. Следовательно, очень важно, чтобы психотерапевт нашел ту точку, где сосредоточена вся энергия любви человека, так как здесь находится и корень его семейной проблемы, и ключ к разрешению трудностей».
Метод расстановок получил распространение почти во всех странах мира. 26-28 февраля 2010 г. Б. Хеллингер впервые посетил Украину, я имел возможность присутствовать при этом. Поверьте, услышать мастера, увидеть его в работе – огромная честь для нас, психологов-расстановщиков.
Мне повезло познакомиться с методом на ежегодном Международном психотерапевтическом семинаре им. Коробова в 2006 г., проводимом в Ялте. В тот период я работал в Крымской республиканской психиатрической больнице №5 психологом в детских отделениях. При работе с детьми и их родителями приходило понимание, что иногда работа не приносит нужного результата, чего-то не хватает. При знакомстве с семейными расстановками пришло понимание, что как раз для решения многих проблемных ситуаций необходимо видеть всю систему рода. Семья и отдельная личность являются частью системы рода и без полной картины не понять всех динамик, протекающих в семье.
Мне снова повезло: буквально через месяц после знакомства с методом Б. Хеллингера попадаю на обучение по семейным расстановкам, впервые организованное у нас на Украине в Киеве Институтом прикладной психологии «Садалмелик», совместно с Вислохским институтом системных решений (Германия) при участии ИКиСР (Россия).
- Виктор Эдуардович, в чем суть метода системных расстановок Хеллингера?
- Системные семейные расстановки по Берту Хеллингеру – это современный метод психологической работы с людьми, которые с помощью этого метода и связанного с ним взгляда на душевные взаимосвязи нашли решение своих проблем.
Расстановки являются проекцией во внешний мир внутреннего образа семейной системы человека (или любой другой системы, к которой он принадлежит). В качестве системы рассматривается семья, род. Семейные и родовые связи являются наиболее сильными для человека.
Каждый из нас занимает место в семейной системе и получает от своих родителей и предков не только генетическую наследственность, но и набор верований, образ мышления и поведения. Модель мира формируется с детства, мы являемся носителями семейных традиций. Все эти модели оказывают определяющее влияние на наш образ жизни, мышления и чувствования, и это определяет наши отношения к себе и окружающим. Они имеют либо позитивное, либо негативное влияние на нашу способность чувствовать себя свободно и действовать свободно, быть счастливым или несчастным, добиваться успеха или быть неудачливым в наших начинаниях. Они влияют на наше здоровье и самочувствие и являются причиной многих наших заболеваний. Часто эти модели ответственны за наши хорошие или конфликтные взаимоотношения с другими людьми и с миром.
Порядки семейных систем строго определены. Нарушение их может привести к угасанию рода. В жизни симптомы системных нарушений проявляются как болезни, несчастные случаи, нарушение репродуктивных функций, напряженные конфликты между родственниками, преследующие по жизни неудачи.
Семейная расстановка наглядно демонстрирует, каким образом переплетаются судьбы членов одного рода, по каким законам они развиваются, какие динамики протекают. Расстановка помогает определить нарушения и восстановить семейные связи в соответствии с законами жизнеспособности семейных и родовых систем.
Расстановка позволяет выйти на решение таких запутанных состояний, которые самому человеку сложно даже сформулировать, выйти на родовые переплетения и тайны при отсутствии прямой информации о предках, освободить энергию, спрятанную в подсознании, и использовать эту энергию для творчества, любви и радости жизни.
Метод является феноменологическим и не предполагает необходимости детального анализа и понимания происходящего, являясь во многом глубинно интуитивным.
- Как работает метод расстановое?
- Метод Б. Хеллингера трудно объяснить какими-либо законами физики, химии и т.п. Он наиболее эффективен при работе в группе, хотя может применяться и в индивидуальной терапии. Человек просит кого-то из присутствующих «быть заместителем» кого-то из членов его семьи (отец, мать, жена, муж, братья, сестры, дети и т.д.). Затем человек, используя заместителей, «расставляет» в пространстве себя и членов своей семьи в соответствии со своим видением ситуации в своей семье. При этом создается поле, позволяющее увидеть проблему, возможности и способы ее решения. Заместители воспринимают ощущения тела, эмоции или мысли, принадлежащие людям или системе, которую они представляют.
Можно сказать иначе: участники действа входят в энергоинформационное пространство рода и начинают идентифицировать себя с реальными людьми. Физические ощущения (жар, холод, дрожь, дискомфорт) отражают психоэмоциональные состояния ныне живущих или уже умерших членов семейства.
Расстановки – это метод открытия того, что скрыто в индивидуальном или коллективном бессознательном. Когда то, что было спрятано, выходит на свет, появляются новые возможности для действия. Участники своими действиями делают возможным осуществление наилучшего решения проблем человека.
Послание, заключенное в расстановке, несет достаточно точную информацию о природе скрытых препятствий внутри самого человека.
Люди возвращают свою силу и достоинство, команды находят необходимые ресурсы для разрешения своих внутренних конфликтов, фирмы и организации находят способы более эффективного структурирования, более успешного продвижения к общей цели.
Расстановки выносят на свет судьбоносные связи и их воздействие. Они помогают «увидеть» соответствующую жизненную реальность и наполнить ее любовью. Это дает освобождение, приводит отношения в порядок и способствует тому, чтобы человек получил силу, обучаясь принимать жизнь родителей и предков.
Обнаружение заблокированного источника любви позволяет заново восстановить энергию, то есть движение, которое было заблокировано. Это истинно как по отношению к семейным, социальным, профессиональным ситуациям и отношениям между людьми, так и для телесных заболеваний и психологических проблем.
- А с какими проблемами работает метод Хеллингера?
- В первую очередь, с чувствами – вытесненными, не до конца пережитыми, заблокированными или запрещенными обществом, теми, которые испытывал наш род. Переживание сильных эмоций особенно сильно отпечатывается во всех значительных и решающих событиях, происходивших в жизни наших родителей и предков, и потом проявляется у детей, внуков, правнуков. При этом последние не осознают природы своих чувств, воспринимают их как свои собственные.
Опытный психоаналитик может исследовать истоки душевной смуты, но устранить ее получается далеко не всегда. Хеллингер сделал революционное открытие: подавленные чувства имеют часто не индивидуальное, а системное происхождение. Дело в том, что мы живем в поле эмоций, которые накоплены в генетической памяти нашего рода и семьи. В каждом роду наберется немало трагических страниц – утраты, лишения, насилие, болезни, борьба за выживание и т.п. Чувства, пережитые предками и родными, опосредованно отражаются и в нашей психике. И мешают нам жить собственной жизнью.
Точно так же хорошие, позитивные или благородные поступки будут оказывать воздействие на силовое поле семьи, укрепляя и гармонизируя его, тогда как пагубные действия будут увеличивать негативные энергии, разрушительно действующие на потомков, которые будут обязаны заплатить и исправить их. Разводы, невозможность создать долгосрочные брачные отношения, тяжелые заболевания, передающиеся по наследству (онкология, псориаз и др.), самоубийства, трагические судьбы, беспричинное раздражение к детям или родителям и многое другое. Сегодня с помощью системной работы по Хеллингеру можно решить такие проблемы, как:
- проблемы взаимоотношений (родители-дети, муж-жена, женщина-мужчина);
- страхи;
- зависимости любого рода;
- психосоматические симптомы;
- болезни;
- социальные конфликты;
- кризисные ситуации;
- недовольство жизнью.
К семейным системным нарушениям приводит: наличие «забытых» или изгнанных членов рода; преступления, совершенные членами рода (особо тяжкие – убийство одним родственником другого, инцест); мертворожденные и рано умершие дети; нарушение семейной иерархии; усыновленные дети; значимые события в роду (разводы, смерть, рождение, раскулачивание, войны, получение/лишение наследства и пр.).
- Кому, с вашей точки зрения, вы бы порекомендовали метод расстановок?
- Семейные расстановки подойдут многим из нас, и даже не для решения каких-либо проблем. Участие в расстановках позволяет пережить и приобрести новый опыт, новые возможности. Это психологический тренинг для тех, кто хочет разобраться в себе, улучшить отношения с близкими людьми, осознать семейно-родовые корни своих проблем, найти правильные решения для сложных жизненных ситуаций, изменить свою жизнь, преодолеть кризисы, обрести счастье и любовь. Системная семейная психотерапия лучше всего подходит тем, кто хочет наладить свою семейную жизнь в целом, освободиться от сложившихся стереотипов, исправить, казалось бы, неисправимые вещи. И даже, как сказали бы в народе, «снять семейное проклятие».
- В чем же преимущества расстановок по Хеллингеру перед другими психопрактиками?
Преимущества в следующем:
- краткосрочность (1,5-2 часа);
- на расстановках работают, прежде всего, с системными чувствами и моделями поведения, перенятыми от наших родителей, бабушек, дедушек и т.д., в результате «переплетений» (негативных событий, когда-то произошедших в семье, в роду) и в значительной мере влияющих на человека, помимо его воли;
- повторение сложной судьбы кого-то из рода (алкоголизм, наркомания, тяжелые болезни, травмы и т.п.), как правило, являются следствием негативной семейной системной динамики, т.е. перенятых чувств и моделей поведения.
- расстановка дает возможность увидеть переплетение, осознать его причины в контексте действующих в системе законов, с тем чтобы найти хорошее решение для всей системы (семьи, рабочего коллектива и т.п.), т.е. привести систему к гармоничному состоянию.
А вообще все психологические направления равноценны по значимости и дополняют друг друга.
Именно любовь, согласно подходу Берта Хеллингера, является самым важным элементом, который стоит за любым поведением – даже, если на первый взгляд оно кажется странным и конфликтным. Любовь является скрытой действующей силой. А значит, психотерапевту необходимо найти ту точку, где сосредоточена вся энергия любви человека, поскольку именно в ней и находятся корень семейных проблем и ключ к их решению
Постепенно через Системные семейные расстановки или другие специфические техники мы можем научиться освобождать себя от схем, которые ограничивают нас либо являются причиной наших проблем.
- Вы будете проводить Системные семейные расстановки по методу Б. Хеллингера на семинаре «Искусство исцелять». Предусмотрена ли возможность оказать на семинаре посильную помощь тем, кто за ней обратится?
- Да, я с удовольствием познакомлю всех желающих с этим методом. Любой из участников (по желанию) имеет возможность предъявить свой вопрос для проработки. Независимо от формы участия, терапевтический эффект получает каждый присутствующий. До встречи на семинаре! Здоровья всем!
Беседовала Лариса Басюк
Метки: Лариса Басюк, №6/2010