Тайная доктрина

Гнев, обида, месть, раздражение… Как много умственных сил и жизненной энергии забирают у нас эти эмоции, которые принято называть отрицательными! Наверное, не найдется человека (кроме святых, конечно, и сейчас живущих на земле), который бы не испытывал время от времени в той или иной форме с разной степенью интенсивности эти всепоглощающие эмоции! И все знают, как пагубны для здоровья такие проявления нашей психики. А сделать чаще всего ничего не могут. Нас как будто волной цунами захватывает и несет в неизвестность, ломая барьеры самоконтроля и опустошая кладовые нашей жизненной энергии.
Особенно пагубны проявления обиды, которые мы копим в себе, лелеем, взращиваем, иногда действуя по принципу: «Чем хуже, тем лучше», «Так мне и надо» и т.п. Давайте разберемся, что же такое обида и можно ли с ней бороться.

Мир, который нас окружает, является отражением нашего внутреннего «Я», нашего внутреннего состояния. Основная проблема состоит в том, чтобы для себя решить, выбрать: отвергнуть этот «гнусный» мир, который так и норовит устроить нам очередную пакость, или принять его со всеми его проявлениями, «хорошими» или «плохими», как великого учителя жизни и учиться на своих ошибках. Ведь «не существует такой вещи, как проблема, без того, чтобы в ее руках не было дара для тебя» (Р. Бах).
Каждая жизненная ситуация нейтральна по своей сути, и только от нас зависит, как ее воспринять.
Например, похороны в Индии и Таиланде проходят с песнями и плясками. Люди веселятся, радуются, устраивают праздник. У нас же смерть – горе. Все зависит от отношения к событию, которое может быть диаметрально противоположным.
Здесь важно понять: каков наш внутренний мир, так мы и воспринимаем внешний мир, окрашивая его в близкие и привычные нам тона. К тому же работает общеизвестный понятийный закон: «Что внутри, то и снаружи». Находясь в равных условиях нашей Вселенной, одни люди превращают свою жизнь в ад, а другие наслаждаются всеми ее проявлениями, доказывая себе и окружающим, что рай находится здесь, на Земле.
Мир таков, каким мы хотим его видеть. Неприятие окружающего мира имеет свои корни внутри нас. Мир обычно показывает нам на наглядных примерах наши недостатки, подводя нам людей со сходными качествами и устраивая ситуации, которые помогли бы нам увидеть свои недостатки и справиться с ними. Ведь если мы поняли и осознали свой недостаток, то есть как бы поставили себе диагноз, то это уже половина исцеления. Зная, с чем предстоит бороться, гораздо легче справиться, отработать, получить очередной урок, опыт жизни и подняться на очередную ступеньку своего духовного развития.
Поэтому наш мир частенько назойливо подсовывает нам одни и те же ситуации, и мы всю жизнь, от рождения и до самой смерти, недоумеваем: «За что?! Почему у других все хорошо, а меня преследует одно и то же?!» А это наш мир пытается нам что-то втолковать, а мы упорно повторяем одни и те же ошибки. Так, например, одних по жизни окружают алкоголики, а других постоянно сводят с людьми, которые не держат обещаний. И если нам что-то особенно не нравится в человеке, с которым нас столкнула жизнь, посмотрите лучше, а нет ли в нас такого же неприятного качества! Возможно, мир показывает нам, от какого недостатка нам нужно избавиться на данном этапе нашего духовного развития. И по мере того, как мы работаем над устранением указанного недостатка, мир избавляет нас от общения с таким человеком, так как пропадает необходимость в этом. Тот человек может умереть, выполнив свою миссию на Земле, или вдруг коренным образом изменится его отношение к вам в лучшую сторону, а может, просто он куда-то денется, изменив, например, место жительства.
Особое место в ряду отрицательных эмоций занимает обида. Это сладкое слово «обида»! Почему сладкое? Да потому, что дает возможность нашему ощущаемому «Я», или эго, почувствовать свою значимость через жалость к самому себе, подпитать свое «Я», от чего оно раздувается, как мыльный пузырь. И мы постоянно возвращаемся в свое прошлое, муссируя и смакуя обстоятельства нанесения нам обиды: «Как он смел меня, такого хорошего и непогрешимого…» И мы мыслями постоянно возвращаемся в прошлое, неосознанно перегоняя туда огромные порции своей жизненной энергии, рисуя картины мести обидчику в будущем. А ведь правильный, надлежащий способ жизни – «здесь и сейчас», так как он наиболее энергетически оптимальный и экономичный. Концентрируясь на настоящем, наиболее эффективно и продуктивно решаем текущие задачи.
Поэтому чем более раздуто в человеке его эго, тем он более обидчивый. Чем больший вес в нас занимает наше эго относительно нашего Высшего «Я», или нашего духа, тем больше мы подвержены проявлениям гордыни. И не поэтому ли в христианстве гордыня, как известно, является одним из смертных грехов? И поэтому представители одного из течений ислама – суфии боролись со своей гордыней, оказывая тем самым соответствующее действие на свое эго таким образом: они добровольно и бесплатно занимались уборкой общественных туалетов на базарах.

Нужно уяснить для себя, что обида есть специфическая реакция организма на обманутое ожидание. Это вид агрессии, который мы можем позволить себе в наше цивилизованное настоящее. Если в далекие времена мы при аналогичных обстоятельствах брали дубинку и наказывали обидчика массажем головы, то теперь можем позволить себе лишь проявление обиды. Если мы уясним для себя это, то все наши обиды легко уйдут. Они перестанут портить жизнь нам и нашим близким, как только мы научимся ни от кого ничего не ждать и поймем, что в этой жизни полностью положиться можно только на самого себя. Или вопрос мести, которому посвящены чуть ли не все современные киноискусство и литература. Месть есть пустая трата сил и времени, никак не приближающая нас к цели. Поэтому желание дать сдачи – это признак слабости, потери управления собой и ситуацией.
Подавленное состояние, сопутствующее чувству обиды, ослабляет иммунитет организма. При этом резко, часто близко к критическому, снижается уровень нашей жизненной энергии, так как во время переживания чувства обиды происходит мощный выброс энергии в сторону обидчика. Это можно увидеть по резкому изменению формы нашей ауры. Кстати, энергетические вампиры нередко пользуются этим обстоятельством, подпитываясь за счет обиженных.
Ну и как же теперь быть? Простить и самому извиниться за проявление обиды! «Легко сказать!» – скажете вы. Это так неприятно, потому что ущемляет наше эго. Вот и хорошо! Поверьте, чувство собственного достоинства и гордыня – суть разные понятия. Самая легкая отговорка: «Мы такие белые и пушистые, а нас эти гнусные негодяи незаслуженно…» И потом: зачем постоянно носить с собой тяжкий груз воспоминаний о прошлых обидах?! Ведь, думая о своих обидах на какого-то человека, мы направляем свои силы и энергию в прошлое. А они нужны нам здесь и сейчас. Известная восточная мудрость гласит: «Живи так, как будто ты живешь последний день!» А когда живешь последний день, совсем не хочется размениваться на мелочные обиды. Так давайте же простим всех, кто нас обидел! Ведь они, по большому счету, учат нас жизни и учат, как могут. Так за что же на них обижаться? А заодно и извинимся перед ними за проявление обиды (обида – разновидность энергетического нападения). Прощая и отпуская, мы не только возвращаем себе растраченную энергию. Своим прощением мы меняем мир в целом к лучшему! Мысли материальны, и добрые пожелания приносят счастье как тому, кому они предназначены, так и нам самим.
Прощая и отказываясь от старых моделей поведения, мы обретаем силы, чтобы перейти на новый виток бытия. Мы как бы открываем двери в иное, более высокое измерение, потому что счастливый, жизнерадостный человек, без камня за пазухой, открыт для новых горизонтов бытия.
Мысль – это и созидательная, и разрушительная сила. Обиделся человек – послал другому разрушительную мысль, но она возвращается к нему обратно болью и страданием. Выразил любовь – послал созидательное чувство, и оно возвращается в виде радости и успеха. Получается, что люди на подсознательном уровне буквально уничтожают друг друга, а потом удивляются, почему болезни одолевают.
Для того, чтобы в дальнейшем избежать обид, не поддаваться на подобные провокации, надо брать на себя жизненную ответственность, от чего нас долго отучала советская действительность – и отучила!
Понимание ответственности заключается в том, что я начинаю обдуманно подходить к своим мыслям, поступкам и действиям. То есть отвечаю за них перед самим собой, перед своей совестью, перед Богом, перед людьми, перед окружающим миром, природой.
Взять на себя такую ответственность означает полностью отказаться от обвинений окружающих и себя самого, освободиться от жалости и сожалений, от критики, осуждения и ненависти. Другими словами, надо переходить к безоценочному восприятию мира. Это значит – не подходить к взаимоотношениям с другими людьми с точки зрения: «я хороший, ты плохой», а смотреть, какой урок желают преподать нам окружающий мир и его представители – люди, показывая нам, как в зеркале, наши недостатки. Это работа со своим характером, и это, конечно, тяжелая и сложная работа, при которой надо постоянно быть бдительным.

Так как же конкретно быть? Ритуал прощения – это суть методов исцеления, которые используются в различных духовных оздоровительных системах и практиках. В частности, кармическое целительство основано на использовании метода прощения. Обряд прощения – мощный инструмент очищения на физическом и энергетическом уровнях. Даже самый простой обряд прощения совершить и просто, и невероятно сложно.
Итак, найдите тихое, уединенное место, где вам никто не помешает. Успокойте свое сознание, уберите, по возможности, все эмоции и приступайте. Для начала проанализируйте все свои взаимоотношения с обидчиком. НАЙДИТЕ СВОЮ ВИНУ! Ведь не бывает ничего «просто так»! Никогда не бывает, что в конфликте виновата только лишь одна сторона. Если у вас проблема, то ваша вина есть обязательно! И несознаваемая обидчиком задача – обнажить этот ваш недостаток и показать его вам для того, чтобы вы смогли осознать и устранить его. Обидчик показывает вам вашу же проблему так, как умеет, на своем уровне развития. Не стоит его винить за это!
Закройте глаза, настройтесь мысленно на личность своего обидчика, мысленно позовите его, представьте его лицо, внешность. Вы, скорее всего, мысленно увидите, почувствуете, когда он придет. Даже, возможно, «увидите», с какой готовностью и ожиданием он стоит перед вами. Поприветствуйте его!
Итак, вы его простили. А теперь искренне, от всего сердца, извинитесь перед ним за этот ваш промах, прокол, проступок, который, с вашей стороны, послужил причиной конфликта. С его стороны, скорее всего, также имеются ошибки, над которыми ему необходимо работать так же, как и вам. Но это его ошибки, и вы простите его за это. И вы так же неосознанно показываете ему, в чем он не прав, в чем его ошибка. Помните: ваша задача – снять претензии К ВАМ окружающего мира и данного человека, устранив СВОИ недостатки.
Правильно проведенный ритуал извинения позволит снять все претензии к вам и развязаться с обидчиком кармически. Извиняться, просить прощения обязательно надо искренне, а не скрепя сердце. Лучше всего мысленно прокрутить, показать ему, как вам нужно было поступить, чтобы избежать конфликта, обиды, претензии к вам с его стороны.
Затем поблагодарите его за науку, за то, что он показывает вам ваш недостаток, учит вас не ошибаться при возникновении аналогичных ситуаций. Восточная мудрость гласит: «Нет друзей, нет врагов, а есть одни учителя». Попросите его забрать все свои эмоции, реакции и отдать вам ваши. Мысленно скажите ему, что вы его прощаете и отпускаете. Обратите внимание, как он реагирует. Если вы провели ритуал искренне, от всей души, то вы даже можете «увидеть», как он улыбнется вам доброй улыбкой. А если что-то не так, не искренне или лишь бы как, наспех, вы «увидите», как он недовольно отворачивается. В таком случае повторите ритуал прощения еще раз, пока обидчик не примет полностью ваши извинения. И, конечно, предполагается, что перед выполнением ритуала вы его сами полностью простили. В конце поблагодарите его за внимание. Тем самым вы ставите точку в вашем мысленном общении, и он уходит. Обоюдные претензии сняты, и наиболее чувствительные люди в этот момент могут ощутить, как будто тяжелый груз с плеч свалился!
Полезно в конце каждого дня анализировать свои поступки, и если чувствуете, что где-то были неправы, снимите претензии к вам подобным ритуалом, не дожидаясь проявления проблемы на физическом уровне. Если все сделано правильно и своевременно, будте уверены, вы избежите конфликта!
Человек может стать хозяином своей жизни, своей судьбы только в том случае, если он любит и ценит себя и свою жизнь и готов отвечать за то, что происходит с ним, с его близкими, с природой, с миром в целом.
Игорь Белый
г. Симферополь

Метки: Игорь Белый, №23/2009

Запись опубликована 19.02.2010 в 11:49 и размещена в рубрике Сила внутри нас. Вы можете следить за обсуждением этой записи с помощью ленты RSS 2.0. Можно оставить комментарий или сделать обратную ссылку с вашего сайта.